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親愛的美女們 : 週末Curves 小學堂來了~ 

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【健身好時間】週末快出門動一動吧~！

每天八點到十二點，下午兩點到五點是...  

肌肉速度、力量和耐力的最佳狀態，

在這個時間進行健身運動和訓練，會有更好的效果！

在對的時間動一動，事半功倍喔 ~

★搭公車也可以做運動：http://goo.gl/o4PBD3

★資料來源 : https://www.facebook.com/herhealth.com.tw

早安健康&《氣血好，百病不生》

景美店免費預約專線:2931-5118

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