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可能外表看起來一樣,但妳知道對身體的健康的影響嗎?
Curves景美店的會員們,大家一起朝著”鏡子右邊的小姐”為目標努力加油吧!
妳想要如何減肥呢? |
鏡子左邊的小姐 |
鏡子右邊的小姐 |
減重方法 |
節食 |
運動+控制飲食 |
肌肉VS脂肪 |
肌肉量少、脂肪多 |
肌肉量多、脂肪少 |
身體的組成 |
不健康 |
健康 |
高血壓的風險 |
增加 |
降低 |
高膽固醇的風險 |
增加 |
降低 |
心血管疾病 |
增加 |
降低 |
糖尿病的風險 |
增加 |
降低 |
賀爾蒙的不平衡 |
增加 |
降低 |
她擁有 |
不健康的身體 |
健康的身體 |
血壓 |
不健康 |
健康的 |
膽固醇量 |
過高的 |
健康的 |
血糖量 |
過高的 |
健康的 |
胰島素量 |
過多的 |
健康的 |
賀爾蒙量 |
不平衡 |
健康的 |
★景美店預約專線:2931-5118★
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